懷孕最後一個月,產檢也改為每週一次。所以這個禮拜二,我們又來看蹦蹦兔囉。
- 9月 20 週二 201123:30
【37W】產檢:生產計畫
懷孕最後一個月,產檢也改為每週一次。所以這個禮拜二,我們又來看蹦蹦兔囉。
- 9月 17 週六 201118:01
【36W】媽媽待產包
從28週左右開始採買生產及寶寶出生後的用品,到現在東西也一堆了。趁著這週中秋假期,我趕緊把兔子的衣物洗一洗,並將媽媽待產包整理好,免得寶寶萬一提前報到而手忙腳亂。
關於「媽媽待產包」,懷孕書籍有其建議,網路上也有許多媽咪經驗分享,許多人甚至動用到登機箱。我因家裡與醫院很近,必要時請家人回去拿即可,因此只參考醫院給的待產須知,以及一些個人用品。不過光是這些,裝起來也很大一包呢。
這些東西包括「生產相關用品」:看護墊、產褥墊、免洗褲、衛生紙、束腹帶、溢乳墊、陰道沖洗壺、濕紙巾;以及「個人生活用品」,包含:梳子、毛巾、牙刷、牙膏、沐浴用品、眼鏡盒等等。另外還有「生產紀錄用品」如相機、筆記本。當然還有最重要的,如手機、媽媽手冊、健保卡、身分證等,這些平時產檢也都需帶著,到時應該不會漏掉才對~
【講到這,要特別感謝好姐妹們給的「恩典牌」用品。包括看護墊、產褥墊、束腹帶、濕紙巾這些東西,都是秀靜、大嫂、珮怡產後提供給我的,讓我省了不少事,也省了許多錢,在此特別致謝啊!】
除了媽媽待產用品,我還整理了一包「寶寶出院包」。由於住院期間,寶寶的衣服、尿布都會由醫院提供,因此只要幫兔子準備出院那天的衣物即可。我準備了全新的紗布衣、兔裝、包巾、小手套、小襪襪(聽說出院這天要穿全新的,道理與過年初一穿新衣一樣),洗乾淨後放進夾鏈袋,讓兔子出院時,可以風風光光的接觸這個世界。
把東西分類裝袋後,發現待整理的東西還很多呢。尤其是我回娘家坐月子期間的衣物及用品,都還尚未整理,幸好娘家在南投,距離很近,生完再請家人往返都還方便。所以這些東西,我也就發懶暫不整理啦!
整理完媽媽待產包,整個心裡也踏實多了。屆時不管兔拔在不在台中,如果產兆出現,只要包包一拎,就可以到醫院報到了。親愛的蹦蹦兔,妳想要什麼時候來這個世界呢?希望妳選擇把拔在台中、風調雨順的日子,我們可以好整以暇、從從容容地到醫院報到呢! 
100.9.11把蹦蹦兔的衣服清洗後,晾在一塊兒。
- 9月 13 週二 201122:25
【36W】產檢:聽妳的胎心音
懷孕第36週,又到了例行的產檢時間。此次產檢的重點,是要進行「乙型鏈球菌篩檢」及「胎心音監測」;因為知道「胎心音監測」頗為費時,加上此次掛號掛到37號,所以我們在衛教室做完基本檢查後,先直奔15樓監測寶寶胎心音。
- 9月 08 週四 201122:29
【35W】笨重的孕婦
懷孕書籍對於懷孕第九個月 ( 32~35週 ),是這樣定義的:「這是子宮底最高的時期,也是孕婦最辛苦的時期。變得容易疲勞、敏感,肚子太大做什麼事情都不方便」......
第九個月的前三週,我真的都覺得還好。但這一週,我確實已明顯感受到懷孕後期的辛苦與不適。
首先,隨著肚子越來越大,行動也越來越吃力,現在我連從校門走到二樓辦公室都會喘,晚上也容易睡不好。特別是睡覺的時候,肚子都已沉得我翻不了身,晚上仍不得不起來上個幾次廁所(因為寶寶壓迫膀胱,所以多數孕婦都有頻尿症狀)。更累人的是,小傢伙整個以為我的肚子是她家,對我睡覺的姿勢還有意見呢,有時非要滾到她老媽醒來換邊睡不可。
很多人對於孕婦的笨重以及遲緩難以理解。其實做個簡單的比喻:外售的胖胖瓶飲料約是2公斤,假設寶寶是2.5公斤,加上胎盤、羊水約已是4公斤以上。想像把兩罐胖胖瓶飲料裝在肚子裡(而且他們會踢、會滾動),就知道我們為什麼會看起來走不動的樣子,因為是真的很吃重啊!
肚子這麼大的影響,是彎不下腰、重心不穩,連撿個東西都很費力;平時別說剪腳趾甲了,連辦公寫字時,肚子也會「卡在中間」而不舒服。過去常聽人家說「懷胎十月」有多辛苦,而箇中滋味,還真得自己走過這一遭,才會曉得。
除了肚子大外,本週也出現了傳說中的「麵包腳」──這是因為子宮撐大,使身體血液與水分的循環受到阻礙,而導致水腫。話說這天要出門上班前,竟然發現右腳鞋子塞不進去,定睛一看,才發現右腳浮腫,且比起相對正常的左腳,差了將近一個鞋號。我換了一雙較為寬鬆的鞋,到學校與同事分享我的「麵包腳」,其中最有趣的是,對腳掌皮膚按下去,它真的彈不起來耶!這也算是懷孕神奇的事情之一吧!
話說回來,這段時間儘管辛苦,但我很珍惜這樣的體驗與感覺,畢竟蹦蹦兔住在我肚子裡的時光,已經倒數計時了。何況,即使對於生活的不便與身體的不適,不免發發牢騷,但當我感到寶寶在我的肚子裡面玩耍活動時,想起我的身體是她的安全堡壘,又會覺得這一切不方便也微不足道了。
親愛的蹦蹦兔,妳以後必然不記得住在馬麻肚子裡的光景了,但很謝謝妳讓我有機會經歷這一段歷程,讓我能當十個月的孕婦,以一個「孕婦」視角重新觀看這世界,還有我自己的人生。
- 9月 01 週四 201122:36
【34W】產檢:2058克的小兔子
第九次產檢,懷孕週數到達34週。隨著週數一週週增加,先前(特別在31週出血後)擔心早產的疑慮也一週週解除;儘管醫生說35週以上就是一個安全門檻,但我們還是希望兔子至少在肚子住到38週再出來報到,畢竟地球真的太危險了,馬麻的肚子安全多了。
這次的產檢,兔拔因工作的因素無法參與,所以我必須自個前往。偏偏台中這幾天雨下個不停,加上產檢後與同事還有聚餐,於是我拜託佩芸幫我現場掛號後,直接從學校搭小黃前往醫院。今天掛的號碼是4號,所以很快就輪到我了。
今天產檢有個小花絮。就是當我躺在超音波檢查台上,醫生拿著儀器檢查寶寶,一邊察看螢幕時,我看他操作了一下電腦,突然略一沉吟,說:「有點問題喔!」當下我的心都沉下去了,說:「是寶寶有問題嗎?」醫生趕緊說:「不是,寶寶很ok,是儀器有點問題,量不出體重!」醫生,你嘛講清楚,這樣會嚇到人耶。
除了這件事外,今天產檢大致順利,檢查了寶寶的頭圍、肚子以及腿。目前兔子BPD為8.6CM,再從頭圍、身長等各項數據,推估其體重為2058克 ,正式突破2000克 大關,也比兩週前多了300克 。看她這樣長大,真的很有成就感,也不枉費她老媽我這兩週體重莫名其妙又多了1.5公斤 了。
產檢結束後,護士提醒我兩週後要進行「乙型鏈球菌篩檢」及「胎心音監測」,皆為自費檢查。兔子,下次檢查就是36週囉,妳還是要認真長大、認真吸收,當個健健康康、頭好壯壯的小孩!
- 8月 22 週一 201122:39
【33W】祝福三隻小寶貝

這天託佩芸生日的福,我們和加尉、穆、嘉慧這些以前康熙的好姐妹,有了聚餐的機會。有趣的是,我和佩芸、加尉都有孕在身,算一算我們這桌,加安安表面上是6個人,其實還有3個隱藏版的小傢伙,足足有9個人呢!
此時我們的週數大約是33週、29週、20週。大概是我做完月子出關,換佩芸要進產房;當佩芸請完產假回來,輪到加尉生產。三個兔子媽接力生小孩,這畫面不僅有趣,而且還有一種生機蓬勃、充滿生命力的感覺。
- 8月 16 週二 201100:04
【32W】產檢:拉梅茲課程體驗
上回產檢時,看到醫院行政大樓「媽媽教室」課程表,這週正好安排對產婦很有用的「拉梅茲生產課程」。剛好產檢掛到27號,時間上完全可以配合,所以我和兔拔就報了名,在產檢前先參與媽媽教室。
這是我們夫妻的第一場媽媽教室,感覺很新鮮。講師到場之約略說明後,我才發現這場其實是「新拉梅茲生產課程 (三)」,主要重點在產後照護及哺乳部分。與我期待聽到了的「拉梅茲呼吸法」並不一樣。當下雖有點失望,但聽完一小時課程後,倒也覺得受益良多。
也許是為了讓把拔增加參與感,講師用了許多活潑互動方式。包括一開始先發給每對夫妻一個氣球,請把拔將氣球吹起後,用彩色筆在上面畫上乳頭,作為講授哺乳方式的道具。不僅如此,講師還帶了一個栩栩如生的假嬰兒,請每位把拔學習抱嬰兒的方式,輪到兔拔抱的時候,我嘗試用手機拍下照片,可惜最後沒有拍成功XD
因為課程滿好玩的,兔拔這堂課上的比我還要認真,甚至督促我要做筆記。想一想,這可是我們夫婦首度共同上課,這也是懷孕特別的體驗吧!更重要的是,透過課程,可以提升孩子爸爸的融入感,讓他知道「育嬰是兩個人的事,把拔馬麻都有責任」;未來遇到寶寶的事,把拔比較不會手足無措,甚至置身事外,亦有助提升親子關係。
***
課程結束後,我們回到門診產檢,時間上銜接的剛剛好。這次檢查,兔子的體重來到1754克,比起兩週前產檢足足多了500克,BPD為8.1CM,都與她的週期相符合。兔子的成長如此標準,身為馬麻的我,最後這一個多月也不宜放縱食慾,以免把她養成大肥兔了。
除了體重躍升外,還有兩件事讓我們樂開懷。一是胎位確定正了,醫生還稱讚寶寶很乖,自己把頭轉下來了。二是這次產檢,我們又看到兔子的臉囉!不只看到臉,還看到她先將手放在臉邊,然後開始吸吮手指,逗得醫生說:「寶寶這次在表演給把拔馬麻看囉。」哈,我想一定是馬麻快9點還沒吃飯,把她餓壞了。
這次的產檢就在歡樂的氣氛中結束,一掃上週出血的陰霾。離開前,我特地就上回出血的事請教醫生,也提出我擔心會早產的疑慮。醫生說出血症狀只要沒有持續,皆可不用擔心,放輕鬆即可。
親愛的蹦蹦兔,有沒有聽到醫生的叮嚀?我們要放輕鬆!距離妳出生,剩下8週囉,馬麻要開始準備相關物品,數著日子期待與妳見面囉!
- 8月 11 週四 201123:30
【31W】請繼續在肚子裡安心住下
近來因暑輔開始,工作較為忙碌,壓力也較大。加上辦公室近日座位搬家,茶水區也重新佈置,難免敲敲打打。有懷孕經驗的同事都會讓我閃避,有時手邊的工作一時放不下手,也只好忍一下過去。
昨天上午辦公室搬家,我整天都覺得吵吵鬧鬧。下午又打了一個超大雷,當雷一打,我嚇一大跳,也感覺兔子在我肚子裡滾了一大圈;我還在FB塗鴉牆留言,寫「兔子被雷聲嚇到了」。感受到這天的忐忑,下班我趕緊回家,希望還給寶寶一個安穩的環境。
晚上洗完澡上廁所,我竟然發現有褐色血絲。看到時我暗叫不妙,畢竟後期出血是非常嚴重的事,但當時已近11點,兔拔又剛好不在台中。我一度思量是否前往醫院掛急診,但思考後倒也鎮定下來,一來判斷褐色血絲的危險性較低;二來認為我現在需要的是臥床休息,而非奔波上醫院。因此我參考了書上出血的處理後,趕緊上床平躺,並打電話給兔拔、簡訊請同事隔日幫我請假。
躺在床上時,我一手摸著肚子,一邊向兔子說抱歉。兔子,馬麻最近太累了,又讓妳忍受環境的不安,嚇著妳了!希望妳不要介意,還是要乖乖在馬麻肚子裡長大,一定一定要住到10月喔。兔拔也在電話中向她喊話,他的說法是:「兔子,妳的租約還沒到期,還不能搬出來喔!知道嗎?」(雖然我有點不安,但這個說法真的讓我笑出來!)
***
隔天一早,發現出血狀況沒有持續,我寬心不少,並趕緊上醫院報到了。當天應醫師沒有診,我掛了另一位女醫生的門診。醫生聽聞出血後,先替我內診、照超音波,並因擔心有過度宮縮的狀況,安排我監測胎心音。
依據內診,子宮頸並無異狀,我先安了半個心。接著照超音波,看到兔子仍在肚子裡活潑地動來動去,又安了大半個心。超音波師說,兔子的胎位已經轉正了,而且體重約1600克,寶寶看起來很健康,胎盤、羊水也都正常,馬麻只要放輕鬆即可。
超音波的結果還令我滿開心的,首先是寶寶一個禮拜體重增加300多克,成長又跟上懷孕週數了,證明兔子有在認真吸收。第二開心的事情,當然是寶寶胎位已經轉正了,我這一週的膝胸臥式有用了!兔子好棒,馬麻給妳一個讚!
照完超音波,我依據醫生的指示,到15樓產房去監測胎心音。這項檢查,主要是在馬麻肚子上安裝儀器,藉此觀察胎兒心跳及胎動紀錄,並測子宮收縮的密度。一般來說,是36週以上才需要進行的檢查。因為我有出血狀況,醫生擔心有早產跡象,才有此安排。
在護士指引下,我來到待產室,躺下後讓她在我肚子上安裝監測儀,並交給我一個按鈕,感覺胎動就按一下。檢查時間約需20分鐘。護士走後,我感覺放鬆下來,兔子居然也不動了。為了讓她動,我還故意輕拍肚皮叫她起床,畢竟她若裝睡,這檢查可沒辦法做咧。
約略25分鐘後,完成監測,護士交給我一張報表,要我交給醫生說明。於是我又回到診間,醫生看了我的胎心音監測,說我宮縮的次數稍多,要我放輕鬆,不能過度疲累、緊繃,否則擔心有早產風險。「無論如何一定要撐到35週後!」醫生叮嚀。
兔子,妳聽到沒?請繼續在馬麻肚子安心住下,地球是很危險的,妳還沒長大到足夠遷徙,請稍安勿躁。馬麻也會更小心照顧妳,我們一定要到10月才可以見面喔!打勾勾~
- 8月 02 週二 201121:30
【30W】產檢:兔子快把頭轉下來~
產檢改為兩週一次後,很快的又來到例行的產檢時間。轉眼間,這已經是第七次產檢囉,也就是說,我快要把健保給付的十次產檢「叩打」用完了,十次之後的檢查費用,就不是120多元可以打發掉的。
- 7月 30 週六 201120:20
【29W】送二伯公最後一程
上個禮拜,母親來電告知,二伯父過世了。這是個很意外的消息,原因是心肌梗塞,所以家族皆感到有些錯愕。
父親家過去是傳統的農業家庭,兄弟感情頗親。雖然到了我們第三代,因見面機會不多,感情不免淡了些,但逢過年過節或婚喪喜慶,大夥還是會相聚在一起,家族尚有不錯的向心力。因此二伯父的事,對家族而言都是一件嚴謹而重要的事。
雖然我現在懷孕7個多月,民間習俗對於孕婦參加喪禮仍有所忌諱。但母親與父親的觀念相當明理,他們認為喪禮這回事,「人到最後都會走到這一步,大家都是互相支持、互相作伴」,保持平常心,不用因為懷孕而特別避諱。
我自己也是這樣認為。雖然公公對孕婦參加喪禮有點不認同,但二伯父兒時對父親照顧有加,是值得我們尊敬的長輩,也是兔子的「伯公」,相信他一定會保佑兔子的。因此,於情於理,我們母女前往致意,都是應該。
***
30日這天一早,我就與家人就抵達告別式會場。二伯母特別囑咐禮儀公司幫我準備一條紅線,繫在肚子上,保護寶寶。
我一直相信,胎兒在母體中是有理解力與記憶力的。因此從昨天晚上,我就不斷對兔子說今天的事。我告訴她,有一個無緣與她見面的伯公,要去天堂了,我們明天要去送他,妳不要害怕,二伯公在天上會保佑我們的。
抵達時,因家祭時間未到,我們在會場等待。也許是氛圍的關係,我一坐下,看到前方二伯父的照片,眼淚竟然就撲簌簌流個不停。會場播放著音樂,寶寶對音樂特別有反應,也在腹中開始躁動,或者是感受到馬麻的情緒,我不斷用手輕撫肚子,與她說話,她也慢慢安靜下來。
也許,帶著胎兒來參加喪禮,還是有些殘忍的。畢竟她還未出生,就讓她先見識了死亡。但是兔子,讓馬麻告訴妳:生命還是有慈悲的地方,祂送走了老的,也帶來了小的;整個家族中,妳是第四代的小生命,象徵了希望和延續。因為有死有生,才能生生不息。
家祭、公祭結束後,是封棺儀式,我必須迴避,據說不能讓胎兒聽到封釘的聲音。母親帶我到約50公尺外的巷子,讓我背靠著牆,這樣背後有靠山,寶寶才不會嚇著。等待的過程中,我看著繫在肚子上的紅帶子,以及這些習俗,真覺一切充滿了智慧。喪一事,畢竟無人願意,情非得已遇到,在要顧全人情義理、送往生者最後一程,又在欲守護孕婦與寶寶的折衷中,有了這樣的安排,既撫慰了往生者,也庇祐了小生命。
親愛的兔子,這過程中,充滿對胎兒的溫柔、守護與慈悲,馬麻相信你一定能感受到,因而不會覺得害怕。讓我們送二伯公最後一程,祝福他另一個世界一切安好,也希望他保佑我們,讓妳健康平安的來到這個世界!
